Med Lene Hanssons nye juice- og smoothiekur kan du tabe dig 0,5-2 kilo om ugen uden at sulte!

Bogen indeholder 56 opskrifter på juicer og smoothies, der sætter din forbrænding naturligt i vejret. Derudover får du indkøbslister og 28 middagsforslag til hver dag i de 4 uger.

Det er meningen, at du hver dag i 4 uger:
• drikker en frugtjuice eller -smoothie til morgenmad
• drikker en grøntsagsjuice eller -smoothie før aftensmaden
• spiser en frokost efter dobbelt op med grønt-princippet
•f ølger middagsforslagene til aftensmaden

Lene Hansson er uddannet fitnessinstruktør og kostvejleder. Hun er kendt fra tv, driver sit Wellness Center i København og er forfatter til en lang række bøger om sund kost og livsstil.